Health – Regard de l'Artois https://regard-artois.fr Expert local & vision optimale Sat, 08 Mar 2025 22:59:09 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://regard-artois.fr/wp-content/uploads/2025/03/regard-artois-chevalet-revisite-deuxieme-fois-avec-fond-blanc-rat-uniquement.svg Health – Regard de l'Artois https://regard-artois.fr 32 32 243323972 Comment choisir vos verres de lunettes : guide pratique https://regard-artois.fr/2024/02/08/diam-donec-adipiscing-risus/ https://regard-artois.fr/2024/02/08/diam-donec-adipiscing-risus/#respond Thu, 08 Feb 2024 14:06:29 +0000 https://startersites.io/blocksy/smile-dent/?p=354 Le choix des verres dépend principalement de votre mode de vie et de vos besoins spécifiques. Les verres anti-reflets améliorent le confort visuel en réduisant les reflets, idéal pour la conduite et l’utilisation d’écrans. Les traitements anti-rayures prolongent la durée de vie de vos lunettes. Les verres anti-lumière bleue protègent vos yeux contre les effets néfastes des écrans numériques. Une information méconnue : certains verres peuvent même filtrer les rayons UV nocifs, protégeant vos yeux comme le ferait une crème solaire pour votre peau. N’hésitez pas à demander conseil à votre opticien.

]]> https://regard-artois.fr/2024/02/08/diam-donec-adipiscing-risus/feed/ 0 354 Écrans et vision : comment protéger efficacement vos yeux https://regard-artois.fr/2024/02/08/ecrans-et-vision-comment-proteger-efficacement-vos-yeux/ https://regard-artois.fr/2024/02/08/ecrans-et-vision-comment-proteger-efficacement-vos-yeux/#respond Thu, 08 Feb 2024 14:04:49 +0000 https://startersites.io/blocksy/smile-dent/?p=345 La surexposition aux écrans peut entraîner fatigue visuelle, sécheresse oculaire et troubles du sommeil. Un fait peu connu : l’exposition prolongée à la lumière bleue des écrans peut également perturber votre rythme circadien, affectant la qualité du sommeil. Pour protéger vos yeux, prenez régulièrement des pauses loin des écrans, ajustez la luminosité de votre appareil, et utilisez éventuellement des lunettes filtrant la lumière bleue. Veillez également à garder une bonne hydratation oculaire.

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